Au cours des thérapies, j’ai souvent accompagné des femmes souffrant d’épuisement. Celles-ci ne comprennent pas pourquoi elles souffrent de fatigue chronique alors que physiquement, elles ont la perception que cette exténuation n’a pas sa raison d’être. Cette perte de vitalité a même un impact sur...
أعزائي المنورات ، المنورين أسست مريم العازم معالجة شمولية و طالبة باحثة في سلك الدكتوراه علم النفس الجنسي الأكاديميات الثلاث : أكاديمية النور ، و أكاديمية مريم العازم ، و أكاديمية علم الكوانتولوجيا الشمولية ، على مبدأ أساسي هو جروح وصدمات الطفولة ، هذا المنهاج الذي...
كان الإنسان و ما يزال يتخبط في موضوع الجنس بسبب عدم إدراكه ووعيه بهذه الطاقة الغريزية. لقد كان يتجرع العذاب والمعاناة بسبب احتياجه للجنس ، أو بسبب عجزه عن الوصول إلى النشوة دون أن يتوقف للحظة متأملا ، و متسائلا ، وباحثا عن سر...
L’être humain était et est toujours confus quant à la question du sexe en raison de son manque de conscience et d’informations concernant cette énergie instinctive. Il souffrait de tourments et de frustration à cause de son besoin de sexe, ou à cause de son...
كما شرحت في اٌلْمقال اٌلسابق ، اٌلْوصول إلى إدارة سليمة للمشاعر يمر عبر اٌلْعديد من اٌلْمراحل اٌلْكبيرة . يمكن أولا اٌستقبال طنجرة اٌلضغط (كوكوط) . بعدها فهم عالم اٌلْمشاعر. أيضا من اٌلْاساسي اٌلْإستماع للمشاعر اٌلْمكبوتة و أن نكون منتبهين عندما يمتلئ اٌلْكأس لنتمكن في اٌلْختام...
عزيزيتي اٌلْمنورة ، عزيزي اٌلْمنور . كما شرحت سابقا ، من اٌلْأساسي فهم أن إدارة جيدة للمشاعر تدفعنا إلى إدراك أن بداخل كل واحد منا تختبئ بوصلة أسميها طنجرة اٌلضغط (كوكوط ) عندما تمتلئ إلى اٌلْحد بسبب تراكم اٌلْمشاعر اٌلْمكبوتة يحصل اٌلدمار و نفقد اٌلسيطرة...
عزيزتي اٌلْمنورة ، عزيزي اٌلْمنور .على اٌلرغم من أننا نظن أن اٌلْمشاعر في اٌلْأصل هي مشكلة في حياتنا وأننا في اٌلْعادة نعاني منها ، فإن إدارتها بشكل سليم يعتبر تحديا يومياعالم اٌلْمشاعر هو عالم مدهش علينا اٌكتشافه .هذا اٌلْمقال هدفه أن يقدم لك نظرة شاملة...
هل سبق و عشت خلافا مع شخص ما ، وضعية أو حدث جعلك تخرج عن شعورك لدرجة أنك لم تعد تتحكم في اٌلْوضع لأنك فقدت السيطرة ؟ لكن عندما تهدأ تتساءل لماذا فقدت أعصابي بهذه الطريقة ؟ثق أن ردة فعلك عادية ، هدا يحدث عندما...
على اٌلرغم من روعة عالم اٌلْمشاعر ، إلا أنه مازال عالما مجهولا للكثيرين رغم أن للمشاعر تأثيرا كبيرا على حياتنا سواء كانت مشاعر منخفضة أو مرتفعة ، مكبوتة أو مشاعر نعيشها في اٌللحظة اٌلآنإن تعلم كيفية إدارتها يبقى مفيدا . لكن علينا أولا أن ندرك...
Tel qu’expliqué dans un précédent article, l’aboutissement d’une saine gestion des émotions passe par plusieurs grandes étapes. Notamment, nous pouvons d’abord accueillir la cocotte-minute, pour ensuite comprendre l’univers des émotions. De plus, il est nécessaire d’écouter nos émotions refoulées et d’être alerte quand le verre...