قوة اٌلْكلمة و اٌلنية

كما شرحت سابقا ، الخطوة الاولى هي الاستماع للرسائل التي تصلنا ، و تحمل مسؤولية أننا مسؤولون عن أفكارنا ، لأننا نحن من يخلقها .عندما نصبح واعين بذلك من اٌلْممكن طرح اٌلسؤال اٌلتالي : كيف يمكنني أن أتغير ؟ 

تقدم بكل هدوء على هذا الطريق دون لوم و بكل ثقة لأنك تعلم أنك بمعية الخالق الهادي .

أتفق تماما أن  الأمر يتطلب وقتا لأن القناة اٌلتي تفتح هذه الطريق هي قناة السلاسة و اللطف . من جهة أخرى إذا تجرأت على التريث ، و المشي بهدوء فهذا تأثيره كبير ، لأن ذلك سيسمح لنا بمراقبة أفكارك . و بالتالي فمن اٌلْممكن أن تكون شاهدا على ما يجري في عقلك و ذلك بطرح اٌلسؤال التالي : كيف سيكون لون اٌلْفكرة أٌلْقادمة ؟ و التأكد أن اللون ليس أحمر كالحب ، أو مكهربا كاٌلْغضب ، أو باهتا كالحزن .للحصول على نتائج حاسمة يمكنك إنجاز هذا التمرين كل يوم لمدة إثنان و أربعين يوما . مع مرور الوقت و من كثرة ملاحظة حالة وعيك ستتمكن من التحكم بأفكارك .ليس كليا ، ولكن بدلا من التذمر  من العالم الخارجي على ما تعيشه في حياتك ، ركّز على ذاتك ، هذا سياسعدك كل يوم لتصبح النسخة الأفضل منك .